マタニティケア・産後ケア・骨盤矯正、女性のためのしなやかなカラダ作り白金「アルネ」。アーユルヴェーダプライベートサロン中目黒「アルティ」
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マタニティケア・整体・アロマオイルトリートメント

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詳細

 

妊娠おめでとうございます。

新しい命を授かってママになる。とても幸せで素晴らしいこと。

 

ところが・・・妊娠によって女性のカラダには大きな負担がかかります。

妊娠中はこころもからだもデリケート。

お腹の赤ちゃんだけではなく自分自身のお体も大切にケアしてください。

 

体調がいいなら体を整え、こころもからだもリフレッシュするのが一番!

笑顔で子育てをスタートするために、我慢せず痛みや不調・不安を解消し心身ともに安定した状態でご出産を迎えていただきたいと願っております。

 

 

 

  妊娠中の不安・マイナートラブル

 

● 腰痛や肩こり、股関節痛、むくみなどつらい

● 妊娠しているから仕方ない…と我慢している

● はじめての妊娠で精神的にも体調的にも戸惑うことが多くどうしたらよいかわからない

● お腹が大きくなってから足がよくつるようになった

● 以前通っていたマッサージ店に妊娠したら断られた

● 妊娠中にマッサージを受けてもいいのか、分からない

 

 

妊娠中はリラキシンというホルモンの分泌で骨盤を中心とした部分の関節や靭帯を緩める働きがあります。

この「緩み」を支えるのが「筋肉」です。筋肉が良い状態であれば「緩み」にからだが耐えられます。

痛みに悩む方の多くは緩んだ関節を筋肉が受け止めきれなくなって筋肉疲労を起こします。

「筋肉」が硬く・緊張して血行が悪い状態です。

マタニティ整体では痛みに関連する部分の筋肉をほぐします。

 

 

   マタニティケアのよい効果


   妊娠中は感情が不安定になりやすいのでリフレッシュにもおすすめです。

  ● 妊娠前から溜まっている疲れやコリをほぐし、スッキリ。

  ● 肩こり・腰痛・むくみなど体の不調を解消できます。

  ● 妊娠中にケアした方は産褥期からの回復もスムーズです。

  ● 骨盤まわりを整えることで出産がラクになります。

  ● 硬く、緊張している筋肉をほぐし血行をよくします。  

 

 

 


 

 

マタニティケアでスッキリ

妊娠前から溜まっている疲れ・まき肩・反り腰にも効果的です。

 

 


 

 

 

マタニティ整体     

    

30分 4,500円   /   60分 8,000円    /   90分 12,000円     

 

 

妊娠中に起こりやすいマイナートラブル(肩こり・腰痛、首こり、足のむくみ、こむら返り)を解消します。

妊娠前から溜まっている疲れや、まき肩、反り腰にも効果的です。

猫背を伸ばして丸みを取ることで呼吸もラクになります。

横向きでの施術でゆったりリラックスして受けていただけます。お腹への負担も少ないので安心です。

 

 

 

 

 

・姿勢や猫背が気になる ・首肩が痛い ・背中、腰が痛い ・眠りが浅い ・不安やストレスが多い ・むくみがある 

 

 

<コース内容>

カウンセリング → お着替え → マタニティ整体 横向き(仰向け5分) → リラクゼーションタイム(季節のお茶付き)

(リラックスしていただけるようお着替えご用意しております)

 

 

 

 

  

マタニティリフレ   

    

30分 5,000円   /   60分 9,500円 

 

 

アロマの香るフットバスで足元を温めたあと、オイルで足裏をしっかりほぐし、ひざ下のリンパも丁寧に流します。

むくみや冷えが気になる方におすすめです。そのほかお体の不調なところもご相談ください。

足裏の反射区を刺激する事で肩こりや、目の疲れにもアプローチします。足裏だけでも全身スッキリします。

 

 

 

 

 

 

・眠りが浅い ・不安やストレスが多い ・むくみがある ・コムラ返り(足のつりやすい方 )

 

<コース内容>

カウンセリング → お着替え → フットバス → マタニティリフレ 横向き(仰向け5分) → リラクゼーションタイム(季節のお茶付き)

(リラックスしていただけるようお着替えご用意しております)

 

 

 

   

マタニティオイル 

   

 

40分 6,500円   /   70分 11,000円   /   90分 14000円

 

 

アロマの香るフットバスで足元を温めたあと、アロマオイルで全身の流れをやさしく整えひざ下のリンパも丁寧に流します。

むくみや冷えが気になる、腰がつらい、首や肩が疲れている方、寝つきが浅い方におすすめです。

そのほかお体の不調なところもご相談ください。

オイルトリートメントで全身をゆっくり刺激する事で肩こりや、目の疲れにもアプローチします。

香りにも癒され全身スッキリします。

 

 *妊娠16週以降で経過良好な方どなたでもご利用いただけます。
オイルケアを受けてもよいか医師・助産師にご確認後にご予約下さい。診断書は不要です。

☆上のお子さんをお連れの方は、託児をご利用ください。

 

 

 

・眠りが浅い ・不安やストレスが多い ・むくみがある ・コムラ返り(足のつりやすい方 )・首、肩こり ・腰が痛い

 

<コース内容>

カウンセリング → お着替え → フットバス → マタニティ オイルトリートメント 横向き → リラクゼーションタイム(季節のお茶付き)

(リラックスしていただけるようお着替えご用意しております)

 

 

 

 

 

 Option Menu

   

首・頭マッサージ   15分  2,000円

 

 

頭の先までしっかりと揉みほぐしていくことで、血流を促し、脳ストレスの緩和や、顔のリフトアップにも繋がります。

施術後は血行がよくなり目もパッチリ!!

頭皮を柔らかくすることで、気になるほうれい線も薄くなります。

ヘッドスパだけではなくお首も一緒にほぐすので肩こりもさらにすっきりします。

 

 

 

・頭痛がする ・首が痛い ・眠りが浅い ・目が疲れている ・疲れがなかなか取れない ・デスクワークが多い ・ほうれい線が気になる

 

 

 

 マタニティ整体とリフレ、オプションの組み合わせ自由です

 

 

 

 

 

マタニティケア・マタニティ整体を受けたお客様の声 

 

妊娠7ヶ月の際に、利用させていただきました。
マタニティーマッサージだと、力が弱めな所も多くなかなか満足いくお店に出会えませんでしたが、ちょうど良い力強さで全身マッサージしてくださいました。肩甲骨あたりや首回りは特に気持ちよかったです。
臨月まで通えるみたいなので、ぜひ今後も通ってみたいと思います。

 

最近、夜中に右足がつりやすくなり、足のむくみが気になっていたのですがこちらに伺ってから手足のムクミがなくなりすっきりしました。寝不足のせいか体が重かったのですが呼吸も楽になり軽くなりました。

 

デスクワークで首・肩が特につらかったのですがラクになりました。横向きでのマッサージでしたのでリラックスでき途中から寝てしまいました。

腰や背中の疲れがとれ、姿勢も良くなりました。呼吸も楽にできるようになりました。

 

頭痛もちで疲れると頭が痛くなるのですが、こちらに来てからすっかり頭痛もなくなりました。1回目終わったあとに首から毒素が抜けて行くような感覚になりとにかくすっきりしました。

 

2年前から産後ケアをしていただき、定期的に通っています。凝っている部分を事前にカウンセリングで聞いて重点的にほぐしてくれるので助かります。自分でも気付かない凝りや、体の歪みなども見つけてほぐしてくれるところが嬉しいです。現在は第二子を妊娠中で、ほかの店舗では妊婦お断りが多くて前回の妊娠中ではマッサージに通えず疲れが溜まっていました。今回はこちらのお店でマタニティー専用のマッサージをしていただいているので、疲れや凝りがほぐれて本当に助かっています。前回の妊娠中に酷かった、ふくらはぎや足の裏のこむら返りが減ったのが一番効果を感じます。ストレッチ方法なども教えていただけるので参考になっています。広いお部屋のお布団の上でゆったり横向きになってマッサージしてもらえるのも心身ともにリラックスできます。産後、赤ちゃんと一緒にマッサージ受けられるのも嬉しいので、今から楽しみにしてます!

 

36週に入って、子供からしつこい咳風邪をもらってしまいました。 夜中に咳が止まらず、お腹は筋肉痛で声も出ず、首・肩もバキバキな状態・・・ (腹圧かかり過ぎて赤子が出て来ないか、心配になるくらい) 全身をしっかり流してもらいたくて、オイル90分+ヘッドをお願いしました。 施術後は「肋骨の間が滞っていたので、しっかり流しておきました!」と心強いお言葉。 家で昼寝をしてゆったり過ごし、夕方には嘘のようにお腹の痛みが消え、翌日には喉も完全復活しました。 オイルトリートメントすごいです!! 本当にありがとうございました。